Ildi95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:45Távolság
11.33 km Szint: 43 mTempó
05:16 p/km (11.38 km/h)Pulzus
Átlag
169
Minimum
63
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 43 m
Átlagos pulzus: 169 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 0 | 63 | 171 | 155 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 1 | 164 | 178 | 173 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 4 | 173 | 179 | 176 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 4 | 154 | 177 | 172 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 5 | 142 | 177 | 167 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 1 | 176 | 179 | 177 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 5 | 143 | 178 | 164 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 4 | 142 | 180 | 169 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 5 | 158 | 181 | 172 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 6 | 145 | 179 | 165 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 6 | 157 | 178 | 167 | |
| 00:01:24 | 0.33 | 04:15 | 14.14 | 1 | 157 | 180 | 167 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
