noresz1 15.25 km Futás 2018-03-28-n 19:35-kor

noresz1 futás

2018.03.28 Szerda, 19:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:41

Távolság

15.25 km Szint: 470 m

Tempó

07:15 p/km (8.27 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 470 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:25	1	07:25	8.09	39	97	142	136
00:07:06	1	07:06	8.45	29	133	141	137
00:06:54	1	06:54	8.70	21	127	140	136
00:07:22	1	07:22	8.14	27	111	140	136
00:07:39	1	07:39	7.84	18	98	144	136
00:09:16	1	09:16	6.47	25	96	145	137
00:07:02	1	07:02	8.53	24	129	143	138
00:06:45	1	06:45	8.89	27	137	144	141
00:06:32	1	06:32	9.18	28	138	146	142
00:08:14	1	08:14	7.29	41	103	145	138
00:06:21	1	06:21	9.45	26	140	148	145
00:08:59	1	08:59	6.68	36	104	149	142
00:06:31	1	06:31	9.21	36	139	148	143
00:06:50	1	06:50	8.78	40	141	147	145
00:06:21	1	06:21	9.45	49	142	157	150
00:01:24	0.25	05:36	10.71	5	155	158	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.