szuszu 11.06 km Futás 2018-03-18-n 18:37-kor

szuszu futás

2018.03.18 Vasárnap, 18:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:17

Távolság

11.06 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Tiszaújvárosban nem tudtunk futni reggel, mert akkor ahó volt és borzalmas hideg, de Pestre érve már jobb idő fogadott, ezért még futottam egy kicsit a heti penzumhoz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:17	11.06	05:43	10.49	0	0	162	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 235

Adidas Supernova Sequence Boost 9

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.