2018.03.24 Szombat, 10:17:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:18:33

Távolság

5.15 km

Tempó

03:36 p/km (16.66 km/h)

Edzésleírás

Az úgy volt, hogy kedvem támadt máshol megcsinálni a hétvégi tempósabb edzésemet. Gondoltam egyet, és leruccantam Kecskemétre, egy családias hangulatú kis futóversenyre pumuklizni egyet 5km-en. 
A futásom a szokásos "nem futottam ki magam" ugyanakkor jól esett picit segìtenem nyulazni a korosztályomban a 2-ik helyezettnek. Összetett 3-ik, korosztályos elsõ helyezett lettem, 3'36-os "nem futom magam ki" irammal. 

És találkoztam a Szerelmemmel :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:33 5.15 03:36 16.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!