Cyco futás

2018.03.25 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:18:02

Távolság

42 km

Tempó

04:43 p/km (12.73 km/h)

Edzésleírás

Rotary Maraton Debrecen

15. hely, kategória 10. (41-50 évesek)

 

 
  
 
 

 
 

Kovács Szilárd

Diploma nyomtatása
Táv Maraton
Rsz 1046
Nemzetiség  
Klub  
Hivatalos rajt 11:10:26.4
Egyéni rajt 11:11:03.3
  Megnevezés Sebesség Idő Férfi 41-50 Férfi
Cél idő 4:42 /km 3:18:02.0 15 10
Mérőpont Idő Részidő Táv Sebesség Férfi 41-50 Férfi
1. kör 24:46.0 24:46.0 5.274 km 4:42 /km 21 11
2. kör 49:20.6 24:34.6 5.274 km 4:40 /km 17 9
3. kör 1:13:51.8 24:31.2 5.274 km 4:39 /km 17 9
4. kör 1:38:19.2 24:27.3 5.274 km 4:39 /km 17 9
5. kör 2:03:44.5 25:25.3 5.274 km 4:50 /km 17 10
6. kör 2:28:58.8 25:14.3 5.274 km 4:48 /km 16 9
7. kör 2:53:55.4 24:56.5 5.274 km 4:44 /km 16 10
Cél idő 3:18:02.0 24:06.6 5.274 km 4:35 /km 15 10

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:18:02 42 04:43 12.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nagy Attila 81 képe

Nagy Attila 81 2463 napja

GRATULÁLOK CYCO!!!Kiegyensúllozott,szép tempójú futás!

zolle képe

zolle 2463 napja

Hát ezt szépen odatetted így év elején.

Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!