pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:49Távolság
16 kmTempó
04:22 p/km (13.75 km/h)Edzésleírás
bem,6km fartlek:10x40/40 és 8x50/40, lev
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:07 | 6.5 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 139 | 126 | |
| 00:13:20 | 3.37 | 03:57 | 15.17 | 0 | 0 | 154 | 148 | |
| 00:12:00 | 3.03 | 03:58 | 15.15 | 0 | 0 | 154 | 149 | |
| 00:14:22 | 3.1 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 150 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
