Dangercat 15.01 km Futás 2018-03-25-n 09:25-kor

Dangercat futás

2018.03.25 Vasárnap, 09:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:27

Távolság

15.01 km Szint: 804 m

Tempó

07:33 p/km (7.94 km/h)

Edzésleírás

Libegő Trail pálya 3X+2km Zugligeti úton a Budakeszi útig

Annyi különbség volt az eredti útvonalhoz képest, hogy a Z háromszög jelzésen mentem a pálya végéig és nem tértem le a jelzetlen, lépcsősort, aszfalt egy részét levágó részre.

A pálya János-hegy utáni Z háromszög szerpentines kicsit jeges, csúszós még.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:53:27	15.01	07:33	7.94	804	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.