jplavecz 13.97 km Futás 2018-03-06-n 19:36-kor

jplavecz futás

2018.03.06 Kedd, 19:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:57

Távolság

13.97 km Szint: 239 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 239 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:24	1	09:24	6.38	13	97	167	150
00:05:53	1	05:53	10.20	19	124	154	138
00:05:42	1	05:42	10.53	11	130	142	137
00:06:11	1	06:11	9.70	15	123	147	136
00:06:14	1	06:14	9.63	9	121	168	142
00:05:55	1	05:55	10.14	24	135	143	140
00:06:55	1	06:55	8.67	19	120	146	138
00:06:03	1	06:03	9.92	22	136	141	139
00:07:50	1	07:50	7.66	14	121	143	137
00:06:45	1	06:45	8.89	19	134	150	142
00:06:43	1	06:43	8.93	15	121	145	139
00:05:33	1	05:33	10.81	27	132	159	147
00:06:05	1	06:05	9.86	12	133	151	145
00:07:44	0.97	07:58	7.53	20	119	152	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.