jozsoo 21.21 km Futás 2018-03-20-n 13:58-kor

jozsoo futás

2018.03.20 Kedd, 13:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:30

Távolság

21.21 km Szint: 267 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 267 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	5	71	118	106
00:06:18	1	06:18	9.52	10	101	119	112
00:06:08	1	06:08	9.78	1	96	121	108
00:06:29	1	06:29	9.25	17	106	124	114
00:06:28	1	06:28	9.28	7	105	128	114
00:06:52	1	06:52	8.74	22	99	137	121
00:06:38	1	06:38	9.05	21	104	141	122
00:06:31	1	06:31	9.21	12	109	128	118
00:06:19	1	06:19	9.50	1	100	119	110
00:07:21	1	07:21	8.16	7	103	128	118
00:06:20	1	06:20	9.47	15	105	121	112
00:06:59	1	06:59	8.59	21	106	133	120
00:07:04	1	07:04	8.49	27	103	133	120
00:06:22	1	06:22	9.42	3	109	119	114
00:06:00	1	06:00	10.00	0	107	140	115
00:06:22	1	06:22	9.42	4	102	128	113
00:07:22	1	07:22	8.14	33	112	136	123
00:06:33	1	06:33	9.16	12	105	132	117
00:06:17	1	06:17	9.55	0	100	143	109
00:06:38	1	06:38	9.05	1	114	136	118
00:07:41	1	07:41	7.81	38	106	137	127
00:01:38	0.21	07:47	7.71	9	129	135	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.