pety8 28.76 km Bringázás 2018-03-19-n 19:23-kor

pety8 bringázás

2018.03.19 Hétfő, 19:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:18

Távolság

28.76 km Szint: 146 m

Tempó

01:53 p/km (31.78 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

120

Edzésleírás

10-12wk FTP Builder week 9 Day 5 - 6x 2min@220W-5min@160W - recovery

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:18	28.76	01:53	31.78	146	95	87	120	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

BH SB2.6 Spin bike

Egyéb Powertap P1s

Egyéb SIDI Level

Garmin ANT+ antenna

Garmin Edge 520

Garmin HRM TRI

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.