Edzésleírás
teljes táv: 10,00 km; összes idő, 0:48:39; átlag pulzus, 153 bit/min; sebesség, 4:51 min/km, Szintemelkedés: 34, TRIMP: 99
Szombathely, rekortán atlétikai pálya, Sugár út: 25 kör: 10000 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:39 | 10 | 04:52 | 12.33 | 0 | 81 | 160 | 153 |