miki69 10.68 km Futás 2018-03-17-n 09:57-kor

miki69 futás

2018.03.17 Szombat, 09:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:13

Távolság

10.68 km Szint: 351 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 351 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:26	1	05:26	11.04	23	88	148	137
00:06:51	1	06:51	8.76	31	116	154	147
00:05:46	1	05:46	10.40	17	97	160	146
00:04:33	1	04:33	13.19	37	142	164	156
00:05:38	1	05:38	10.65	39	100	163	148
00:06:23	1	06:23	9.40	45	100	164	143
00:06:24	1	06:24	9.38	39	93	163	143
00:07:02	1	07:02	8.53	38	96	164	138
00:07:12	1	07:12	8.33	41	96	164	140
00:06:38	1	06:38	9.05	25	100	165	145
00:04:00	0.76	05:16	11.40	16	127	148	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.