Edzésleírás
Iskola köz,Sportcsarnok,Desi kör.Zsuzsi az 5 és felesig kísért bennünket bicajjal,Csabi pedig a Kapás utcáig futva.Onnan pedig csak ketten maradtunk Gyurival.Néhol viharos erejű szél nehezítette a közlekedést.Szerencsére a talaj megfagyott és így nem kellet sárban dagonyáznunk.A táv felétől a nap is előbújt a felhők mögül.Rengeteg madarat láttunk,embert viszont alig...szerencsére.:D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:34:00 | 27.1 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
evy 5437 napja