Dangercat 2 km Túra 2018-03-15-n 10:15-kor

Dangercat túra

2018.03.15 Csütörtök, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

2 km Szint: 43 m

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

Rehabilitációs séta 1.0

A vasárnapi verseny közben történt esés sajnálatos következménye, hogy a Pilis Vertikál helyett a Konkoly-Thege Miklós út végén kezdődő K kör jelzésen próbálgattam a járást a jobb térdemmel...szörnyű érzés volt, hogy itt vagyok így, ahelyett, hogy ott lennék egészen máshogyan...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	2	20:00	3.00	43	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.