skot terrier 18.27 km Futás 2018-03-17-n 11:20-kor

skot terrier futás

2018.03.17 Szombat, 11:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:07

Távolság

18.27 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Edzésleírás

Wow, got my 64 kms in and by Saturday. Went to Esztergom and ran in the town, on the off-road path Éva and I walked on and back on the bike-path. 2 ps. Strong headwind on the outward part.

5.22,5.12,5.20,5.03,5.14,5.18,5.23,5.21,5.09,5.04,

4.58,4.43,4.53,4.36,4.52,5.05,4.57,5.13,11.7 av.

Just seen didn't get in my 64, only 63, due to my bad memory.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:07	18.27	05:06	11.77	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.