Edzésleírás
Be akartam menni a bokorba, de úgy bambultam elfelejtettem. Aztán meg akartam állni a buszvárónál, hogy kibontom magam a dzsekiből, mert alá rejtettem az övet, amin a víz volt, de elfelejtettem megállni is. A következőnál pótoltam, a kondenzvizet meg hazafuvaroztam :)
Elcserétt futás vasárnapról, mert akkor Bálint jön hozzám.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:52 | 18 | 06:03 | 9.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sneci-ke 2232 napja
a bszm-en meg addig bambulsz, míg eccccercsak beérsz a célba :-))))