Tündüs futás

2018.03.16 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:52

Távolság

18 km

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Edzésleírás

Be akartam menni a bokorba, de úgy bambultam elfelejtettem. Aztán meg akartam állni a buszvárónál, hogy kibontom magam a dzsekiből, mert alá rejtettem az övet, amin a víz volt, de elfelejtettem megállni is. A következőnál pótoltam, a kondenzvizet meg hazafuvaroztam :)

 

Elcserétt futás vasárnapról, mert akkor Bálint jön hozzám.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:52 18 06:03 9.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2232 napja

a bszm-en meg addig bambulsz, míg eccccercsak beérsz a célba :-))))

Felszerelések

Nike vomero 11 padlizsán