Edzésleírás
Több hónap után ismét 30 km-t futottam. Eredendően Lacával, Pierrel és Gáborral. Gyakorlatilag össze-vissza. :-)
Próbáltam egyenletesen futni, de 20 után már a lábaim nagyon tiltakoztak. Nagyon nem érdekelt a véleményük, így most duzzognak. De hát ilyen az élet! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:26 | 30 | 04:19 | 13.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Néha küzdősebb a dolog, de aztán meg jól megy megint...de ezt megvitattuk már közben is!! ;P
Jól csináltad!
Nekem annyi időm se volt hogy hozzád szóljak!! Szerintem jól nyomtad!!
csattogoboka 5297 napja