Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:27:42

Távolság

8 km

Tempó

03:28 p/km (17.33 km/h)

Edzésleírás

Imre-Lőrinc futóverseny 

Rossz előjelekkel álltam rajthoz. Nem éreztem magamban sem erőt sem akaratot. Aztán ellőtték a rajtot és mintha minden megváltozott volna. Könnyen haladtam az elején. A 3 futóalkatú sötétbőrű fiatalember az élen elindult a pénzkeresés útján az ő szintjükön kocogásukra. Velük senki nem is nagyon foglalkozott. Én beálltam a lány élbolyba. Velük utaztam 4.5 kiliig. Ott a sötétebb bőrűek ritmust váltottak amit nem lett volna értelme átvánnem. Utána a lejtőn próbáltam nem csak pihenni hanem pörgettem egy kicsit. Az utolsó emelkedő aljára utolértem őket újra meg Tamást is. Az emelkedő a 40 kilós csajoknak jobban esett, nekem cserébe annál rosszabbul. Cserébe ott maradtam Tamással. Aztán az utolsó 200 m-en ő belegyorsított. 

Összességében elégedett vagyok a mai futással. Izomzatilag verseny közben nem éreztem problémat, viszont légzésre és keringésre megviselt kicsit. Az utolsó emelkedő végén éreztem kis gyomor problémát is, de abból nem lett gond. 

Eredmény:

Abszolút: 10. (137)

Kategória: 6. (32)