Nemoskar 11.47 km Futás 2018-03-13-n 19:19-kor

Nemoskar futás

2018.03.13 Kedd, 19:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:21

Távolság

11.47 km Szint: 117 m

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:50	1	06:50	8.78	16	98	143	133
00:06:48	1	06:48	8.82	6	136	147	144
00:06:05	1	06:05	9.86	16	140	148	144
00:06:39	1	06:39	9.02	3	142	149	144
00:06:37	1	06:37	9.07	8	143	148	146
00:06:58	1	06:58	8.61	9	140	148	145
00:06:53	1	06:53	8.72	7	141	147	145
00:06:31	1	06:31	9.21	8	143	154	148
00:07:04	1	07:04	8.49	10	138	158	150
00:05:53	1	05:53	10.20	16	139	161	155
00:06:13	1	06:13	9.65	13	119	149	139
00:02:50	0.47	06:02	9.95	7	141	150	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.