Nemoskar futás

2018.03.11 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:59

Távolság

12.11 km Szint: 124 m

Tempó

06:56 p/km (8.65 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
92
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 124 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:49 1 06:49 8.80 11 92 145 133
00:06:58 1 06:58 8.61 14 139 150 144
00:06:14 1 06:14 9.63 15 140 152 145
00:06:50 1 06:50 8.78 4 141 150 146
00:06:56 1 06:56 8.65 9 142 151 147
00:06:48 1 06:48 8.82 9 146 156 151
00:07:18 1 07:18 8.22 8 139 156 146
00:07:05 1 07:05 8.47 6 141 151 147
00:07:13 1 07:13 8.31 13 134 151 145
00:07:35 1 07:35 7.91 7 140 152 147
00:06:30 1 06:30 9.23 16 148 158 152
00:07:10 1 07:10 8.37 12 122 149 140
00:00:33 0.11 05:00 12.00 0 140 153 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!