janosib 0.2 km Futás 2018-03-12-n 05:00-kor

janosib futás

2018.03.12 Hétfő, 05:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:00:32

Távolság

0.2 km

Tempó

02:40 p/km (22.50 km/h)

Edzésleírás

Jánosi 200 4*200 váltó

A Jánosi család férfi tagjai (akik kétszáz évesek: Gergő: 38; Balázs: 42; Máté: 44; Gyuri: 76) odatették magukat és egy örömfutással OB bronzérmet szereztek a váltóban. Egyenpóló, szurkolótábor, ünneplés és minden volt, ami egy ilyen eseményhez kell :-)))

Pontos idő: 2:21,63 (0:35,4-es átlag!!!)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:32	0.2	02:40	22.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szab 2230 napja

Mindannyiótoknak gratulálok, szép és emlékezetes kis napod volt! :)

zolle 2237 napja

:-) Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.