galagyuri futás

2018.03.12 Hétfő, 20:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

15.28 km

Tempó

04:31 p/km (13.29 km/h)

Edzésleírás

Diobol a varos fele es vissza. Reggel inkabb aludtam, nem is baj. Igy viszont este kellett menni. Szep ido volt nagyon, tavaszi meleg es szep csillagos eg. A szel fujt odafele szembe de igy hazfele vitorlaztm. Nem ment ma amugy jol a mozgas, kicsit a hatam be volt allva de azert lhoztam gond nelkul. Visszafele a Penny korul R. Robi ert utol kocsival, dumaltunk pr szot. Csendes kihalt volt minden de nagyon klassz a tavaszi hangulat. Km gyujtesre jo volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:00 15.28 04:31 13.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!