serszab futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:25:56Távolság
5.26 kmTempó
04:56 p/km (12.17 km/h)Pulzus
Átlag
170
Minimum
93
Maximum
179
Edzésleírás
Szigeti hendikep
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:56 | 5.26 | 04:56 | 12.17 | 0 | 93 | 179 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Amatőr 5432 napja
Szerintem hosszabb a külső kör, mint 5,25..., szóval még gyorsabb tempód volt, mint 4:55. De a pontos táv régi hitvita a szigetfutók között. :)
serszab 5432 napja
Kösz. Lasabban akartam, de így is jólesett.
Amatőr 5432 napja
Szép tempó így a télben!
És jó a cipőd! Saucony Omni for ever!:)
És jó a cipőd! Saucony Omni for ever!:)
Felszerelések
Saucony Progrid Omni 6 Moderate Medium
Decathlon Kalenji hosszú nadrág
Egyéb Tchibo termo futófelső
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
serszab 5432 napja