Edzésleírás
Nagy ravaszság ez a pilates... Most épp ilyen teljes átmozgatásra volt szükségem, napok óta úgy ébredek, mint akin átment egy úthenger, ez egy kicsit helyretett. (Azért érik az ágycsere is, talán majd a Nagy Felújítás alatt sor kerül rá.)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |