szili.tamas 12.76 km Futás 2018-03-04-n 12:24-kor

szili.tamas futás

2018.03.04 Vasárnap, 12:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:02

Távolság

12.76 km Szint: 93 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

106

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	9	106	148	138
00:05:33	1	05:33	10.81	6	142	150	147
00:05:32	1	05:32	10.84	6	139	151	148
00:05:47	1	05:47	10.37	8	142	153	148
00:05:37	1	05:37	10.68	8	140	152	149
00:05:49	1	05:49	10.32	7	145	156	149
00:05:35	1	05:35	10.75	6	145	150	148
00:05:32	1	05:32	10.84	7	143	151	148
00:05:46	1	05:46	10.40	7	145	151	149
00:05:43	1	05:43	10.50	7	146	150	148
00:05:53	1	05:53	10.20	9	140	152	148
00:05:51	1	05:51	10.26	7	140	154	150
00:05:32	0.76	07:17	8.24	6	132	147	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.