szili.tamas 15.93 km Futás 2018-03-11-n 06:31-kor

szili.tamas futás

2018.03.11 Vasárnap, 06:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:02

Távolság

15.93 km Szint: 77 m

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:49	1	05:49	10.32	11	83	148	135
00:05:33	1	05:33	10.81	4	137	154	146
00:05:38	1	05:38	10.65	4	141	151	147
00:05:44	1	05:44	10.47	5	144	151	148
00:05:38	1	05:38	10.65	5	136	151	146
00:05:38	1	05:38	10.65	4	144	151	148
00:05:38	1	05:38	10.65	5	137	152	146
00:05:33	1	05:33	10.81	3	144	152	148
00:05:33	1	05:33	10.81	3	144	151	147
00:05:33	1	05:33	10.81	3	139	151	147
00:05:33	1	05:33	10.81	3	143	150	147
00:05:30	1	05:30	10.91	6	146	152	149
00:05:41	1	05:41	10.56	5	137	151	147
00:05:35	1	05:35	10.75	5	138	154	148
00:05:28	1	05:28	10.98	5	139	154	149
00:05:58	0.93	06:25	9.35	6	130	150	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.