pocihontas futás

2018.03.07 Szerda, 10:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:00

Távolság

20 km Szint: 610 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Edzésleírás

Cipruson elmentünk hegyre futni,megnézni a sípályákat.. fáj a lábam, ha bemelegszik és elég gyors a tempó akkor nem érzem..Gergővel,Zsoltival, Petivel, a feléig jött Zita és Józsi is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:46:00 20 05:18 11.32 610 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!