csiki79 25.9 km Futás 2018-03-11-n 09:06-kor

csiki79 futás

2018.03.11 Vasárnap, 09:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:12

Távolság

25.9 km

Tempó

04:20 p/km (13.85 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Mentálisan volt nehéz a mai. A pulzus nem írja le megfelelően az érzést, ahogy esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:30	5.05	04:51	12.37	139	132
00:20:48	5	04:10	14.42	157	152
00:19:54	5	03:59	15.08	160	159
00:18:55	5	03:47	15.86	172	166
00:28:05	5.85	04:48	12.50	0	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 34 2018 február

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.