ikerkaszat 7.3 km Futás 2018-03-09-n 17:15-kor

ikerkaszat futás

2018.03.09 Péntek, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:52

Távolság

7.3 km

Tempó

08:12 p/km (7.32 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Hosszú-hosszú kihagyás után (első 3 nap és utolsó 3 nap munka miatt, közte betegségből adódóan) kisfiammal Hévíz fele. 6 őzet csodálhatunk meg 20 méter távolságban. Többek között ezért is szeretem a futást, mert ilyen élményeket ad nekem és a kisfiamnak is.

Innentől nincs megállás, tudom, hogy az idén összejön a 2500 km.

62.3 kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:52	7.3	08:12	7.32	0	0	0	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

vizimuu 2262 napja

Úgy lesz! Hajrá!

Felszerelések

Nike Zoom Pegazus 31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.