Edzésleírás
256 nap után újra a futópályán. Nehéz volt nagyon a nyolc hónap kihagyás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
42:01:01 | 6 | 07:00:10 | 0.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |