Edzésleírás
Ismerkedés a görgővel, 1 óra egyenletesen, visszafogottan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0.1 | 10:00:00 | 0.10 | 0 | 0 | 0 | 163 | 151 |
matyi 5474 napja