2018.03.05 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

7.08 km

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Edzésleírás


Kb 6km meló utáni délutáni futás a Vituki usziból a Szabadság-hídi hajóállomásig és vissza (27:35, 4'32) majd a végén 10x100m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 7.08 04:57 12.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!