szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:04Távolság
15.17 km Szint: 97 mTempó
04:49 p/km (12.46 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
80
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 97 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 6 | 82 | 175 | 154 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 7 | 124 | 165 | 143 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 8 | 136 | 148 | 141 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 6 | 137 | 144 | 141 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 7 | 141 | 147 | 144 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 7 | 143 | 148 | 145 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 5 | 141 | 147 | 144 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 8 | 128 | 146 | 141 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 142 | 146 | 144 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 143 | 148 | 145 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 8 | 142 | 148 | 145 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 5 | 144 | 149 | 146 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 9 | 145 | 150 | 148 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 7 | 143 | 149 | 147 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 5 | 143 | 149 | 146 | |
| 00:00:37 | 0.12 | 05:08 | 11.68 | 0 | 144 | 146 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
