Edzésleírás
Laza 5 km hóban kitaposott ösvényen. Kicsit még fájt a térdem, de éreztem a javulást.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:45 | 5 | 08:33 | 7.02 | 0 | 0 | 0 |