pecsenye futás

2009.12.31 Csütörtök, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:59:39

Távolság

46.6 km

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Edzésleírás

Szilveszteri pezsgőfutás-Agárd. Egy kicsit kibővítve. Az idén már nem futok. Majd jövőre. Egy év múlva:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:14 16.1 05:14 11.47 0 0 0 0
01:01:14 13.5 04:32 13.23 0 0 0 0
01:34:11 17 05:32 10.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

drzso képe

drzso 5294 napja

Jó kis verseny volt eltekintve attól,hogy az 1500 ft-ért szinte semmit sem nyújtottak. A befutó után elmentem levezetni kb. 10-15 percet, ez alatt a tea utolsó cseppjei is elfogytak. Hiába kértük, nem készítettek újabb adagot, pedig igérték, ezért az eredményhírdetést sem vártuk végig. Igazad van a blogodban írtak szerint, drága verseny ennyi szolgáltatásért. Jövőre biztos nem ezen indulok.
TiGör képe

TiGör 5295 napja

Hát eléggé egyedülálló amit művelsz, gratulálok!!!
lbtibsz képe

lbtibsz 5295 napja

Szégyenlem magamat, de nem láttalak. Pedig a fordító felé haladva azzal foglaltam el magamat, hogy számoltam a szembejövőket szemből futókat, így minden bizonnyal Téged is "összeszámoltalak". Pontosan százan fordultak meg előttem, ennyien futottak már visszafelé. A fordítót elérve aztán már azt számoltam, hogy hányan jönnek még mindig Agárd felől, azaz mennyien vannak mögöttem. Hát ez egy kisebb szám lett: 18. Elhatároztam, hogy az első százba mindenképpen bekerülök. D:). Hét, vagy nyolc embert sikerült megelőznöm, a táv második fele néhány másodperccel jobbra sikeredett, mint az első.
Shrek képe

Shrek 5295 napja

Így kell ezt csinálni!
posztizoli képe

posztizoli 5296 napja

Szép évzáró !! BUÉK!!!
Csike képe

Csike 5296 napja

Sikeres évet kívánok neked én is!
Nehéz lesz az ideit felülmúlnod:-)
eftomi képe

eftomi 5296 napja

Köszi, hogy találkoztunk! Próbáltalak beérni az utolsó 3-4km-en, de még fogynom kell! :-) Boldog Új Évet Kívánok!
yoyo képe

yoyo 5296 napja

Boldog új évet pecsenye,és gratula a mai adagodhoz .
Jó egészséget jövőre is !
atis.hu képe

atis.hu 5296 napja

B U É K !!!!!
Rita 34 képe

Rita 34 5296 napja

mjoci képe

mjoci 5296 napja

Hihetetlen vagy vazzze, de idén tényleg ne fussál már többet.:))))))))
torolt_885 képe

torolt_885 5296 napja

Köszi,Csabika azt mondta fut tovább és elmulik a fájdalom és tényleg.BUÉK!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!