Lajos futás

2018.03.01 Csütörtök, 16:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:10

Távolság

9.63 km Szint: 105 m

Tempó

08:01 p/km (7.49 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
103
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:07 1 07:07 8.43 13 103 162 150
00:08:01 1 08:01 7.48 9 144 168 156
00:08:04 1 08:04 7.44 11 142 169 157
00:08:06 1 08:06 7.41 13 148 170 159
00:07:56 1 07:56 7.56 10 147 170 157
00:07:50 1 07:50 7.66 10 140 163 155
00:07:50 1 07:50 7.66 13 143 172 157
00:08:24 1 08:24 7.14 10 149 174 162
00:07:57 1 07:57 7.55 10 140 175 159
00:05:55 0.63 09:23 6.39 7 134 165 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!