Lajos 8.14 km Futás 2018-02-28-n 16:14-kor

Lajos futás

2018.02.28 Szerda, 16:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:10

Távolság

8.14 km Szint: 91 m

Tempó

07:46 p/km (7.73 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

114

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:42	1	06:42	8.96	13	114	166	152
00:07:21	1	07:21	8.16	9	151	168	160
00:07:25	1	07:25	8.09	11	146	168	158
00:07:42	1	07:42	7.79	13	143	170	159
00:07:42	1	07:42	7.79	10	142	170	161
00:08:11	1	08:11	7.33	10	144	170	160
00:07:51	1	07:51	7.64	13	147	172	160
00:08:56	1	08:56	6.72	11	128	169	155
00:01:20	0.14	09:31	6.30	2	120	136	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.