Justus Úszás

2018.02.25 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:24

Távolság

2 km

Tempó

23:42 p/km (2.53 km/h)

Edzésleírás

100 hát bemelegítés,

5X400m, 200 gyors, 200 mell

4X3 perc pihenővel

100 hát levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:24 2 23:42 2.53 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!