cappac futás

2009.12.11 Péntek, 05:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:31

Távolság

16.8 km

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
46
Maximum
176

Edzésleírás

mai futásom, reggel be a melóba: http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1874634 , de sajnos kiderült, hogy csúnyán köhög a Csengus, így fordítottam az irányon és vittem dokihoz. jövőhétre is kiírta a doki

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:31 16.8 05:09 11.65 0 46 176 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS 800 + GPS
Nokia 5800 XpressMusic