Edzésleírás
fel a mindszenti úton és vissza,igyekeztem könnyen futni, jól esett, a végén fokozók
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:24 | 15 | 04:50 | 12.43 | 151 | 0 | 0 | 0 |