Edzésleírás
Ómassa legtető H Clifton3 https://www.youtube.com/watch?v=4ATzlFcW-zk
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 30 | 06:00 | 10.00 | 300 | 0 | 0 | 0 |
köszi
Emberes :)
Köszi, de annyira nem, -most néztem, hogy elfelejtettem a plusz 5 percet beírni, amit Vöröskő alatt a hóban caplattam. :- )
Szuper vagy!
https://www.youtube.com/watch?v=dOh4B7zPx70
once tcr 2490 napja
giga like