Edzésleírás
5 x 100 vegyes
100 mell
5 x 100 vegyes
100 mell
400 gyors technika
2 x 100 vegyes
200 mell
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 2 | 27:30 | 2.18 | 0 | 0 | 0 |