Edzésleírás
Dupla Élmény Gézával
Kicsit gyorsan indultunk, az 1. Kékes után rázódtam bele. A lefelék így is gyorsak voltak, fel viszonylag rendbe ment. A 2. kört már nem tudtuk olyan jól tolni, legalábbis fel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
09:30:00 | 71.18 | 08:00 | 7.49 | 3200 | 0 | 160 | 134 |