pátyalso túra

2018.02.17 Szombat, 07:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:30:00

Távolság

29 km Szint: 1300 m

Tempó

11:23 p/km (5.27 km/h)

Edzésleírás

 Budai Trapp TT nagy hóban. 

Pilisvörösvár ,Fetter vendéglő >>Pilisszentiván>>Nagy Szénás oldala>>Nagykovácsi >>Fekete fej >>Nagy Hárs hegy oldala>>Határ nyereg>>Újlaki hegy>>Virágos nyereg>>Csúcs hegyi nyereg>>Csúcshegyi vendégház

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:30:00 29 11:23 5.27 1300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar M 400
Decathlon Arpenaz 100 MID WP bakancs