tomcsi Úszás

2018.02.18 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

1.6 km

Tempó

43:45 p/km (1.37 km/h)

Edzésleírás

Főleg 250-enként, gyors és mellben...ennyit nem hiszem úsztam gyorsban...

Messzi még a 3.8, főleg a végén a vádlim is jelzett...

Megint a fordulásnál leállós usziban...

5:20 körüli idők lettek...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 1.6 43:45 1.37 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!