Tibike133 erősport

2009.12.28 Hétfő, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Megmozgatott súly

40 kg

Edzésleírás

6 voltunk jó eset egy kis mozgás a sok pihenő után meg főleg a sok kajázás miatt is a lábaim már jobban bírják a megterhelést és egyre jobb lesz jó lesz ez a felkiszités végére

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 40.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!