Borsi futás

2010.01.03 Vasárnap, 07:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

10 km

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Edzésleírás


Anyucim ma betöltötte a 71. évét! Klassz szülinapi futással kezdtük a napot! :)))))))))))
De ez a hómennyiség....Majdnem elmaradt a futás! Az ilyen elvakult agyament futóknak (Anyucim és én),  azonban nincs akadály!
Hát...hóakadály az úttesten volt rendesen, futni alig lehetett, csúszkálni viszont annál inkább!:))))
De szupi volt! :))))))))))
Nagyon időszerű már venni egy új cipőt! Szegény 2006-os cipőmben van már "egynéhány" kili...talpa eltörve...ajajjj. De ami még rosszabb: piszkosul fáj a bal csípőm futás közben és ez tuti a cipőtől van (a nyári cipőmben nem fájok).:(((((

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!