Gamboszidi 21.52 km Futás 2018-02-15-n 11:28-kor

Gamboszidi futás

2018.02.15 Csütörtök, 11:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:08

Távolság

21.52 km Szint: 216 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 216 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:57	1	05:57	10.08	1	95	135	126
00:05:39	1	05:39	10.62	1	132	139	136
00:05:50	1	05:50	10.29	11	136	140	138
00:05:52	1	05:52	10.23	10	135	142	138
00:05:48	1	05:48	10.34	11	139	144	142
00:07:30	1	07:30	8.00	20	103	148	138
00:05:55	1	05:55	10.14	12	137	144	141
00:05:54	1	05:54	10.17	12	140	146	143
00:05:55	1	05:55	10.14	7	138	144	141
00:05:44	1	05:44	10.47	11	135	144	141
00:05:55	1	05:55	10.14	17	138	148	143
00:07:47	1	07:47	7.71	19	112	144	135
00:05:37	1	05:37	10.68	7	139	145	141
00:06:15	1	06:15	9.60	20	137	151	143
00:06:09	1	06:09	9.76	10	119	145	139
00:05:48	1	05:48	10.34	10	140	152	144
00:05:43	1	05:43	10.50	6	138	147	142
00:05:53	1	05:53	10.20	9	142	148	144
00:05:50	1	05:50	10.29	13	142	149	146
00:05:32	1	05:32	10.84	3	140	147	143
00:05:42	1	05:42	10.53	4	143	147	145
00:02:53	0.52	05:33	10.82	4	143	148	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.