Edzésleírás
Leányfalun voltam. Az elején teljesen szét voltam esve, de aztán technikára figyelve, elég jó tempót sikerült kihozni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:54 | 0.5 | 23:48 | 2.52 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:55 | 0.5 | 23:50 | 2.52 | 0 | 0 | 0 | |
00:24:29 | 1 | 24:29 | 2.45 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:25 | 0.5 | 22:50 | 2.63 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:44 | 0.5 | 25:28 | 2.36 | 0 | 0 | 0 |