breky futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:52Távolság
14.8 km Szint: 77 mTempó
05:08 p/km (11.70 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
Dóriékat elvittem a Tüskébe úszni, és amíg ők úsztak én futottam.
El a Gellért térig, Szabadság hídon át Pestre és a Rákóczi vissza, majd Kopaszigát és hogy teljen az idő, még az InfoParkban kőröztem.
Könnyedén ment, az utolsó 2 km-t kicsit lendületesebben.
https://connect.garmin.com/modern/activity/2498304740
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:52 | 14.8 | 05:08 | 11.70 | 77 | 0 | 167 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
